90分アドバンスクラス
こんにちは(^ー^)
トレーナーの小松です。
今日は、5月から新しくできたジュニアの90分アドバンスクラスの紹介をします。
アドバンスクラスは、ゴルフの時間が60分、フィットネスの時間が30分と、60分クラスに比べて、技術練習もトレーニングも、ゆとりをもってできる構成になっています。
60分では物足りないと感じる生徒、練習にもっと力を入れて行きたいといったお子様たちが、プロ・トレーナーの推薦があって入れるクラスです。
写真は5,6年生のクラスですが、まだ小学生なのに、トレーニングも練習も、集中力が切れることなく一生懸命取り組んでいます。ストレッチは、お家でもやってきてくれる子がいて、それを聞いた時とぉ~っても感激しましたぁ(●>v<●)
まだこのクラスがスタートして一ヶ月ですが、どんどんスイングにもキレが出てきているように思えます。
これからのみんなの上達を、プロとふたりでお手伝いしていけたらなと思います!
半年後、一年後がどう成長しているかがとても楽しみです♪
コモの子供達♡
アジサイが綺麗な季節ですね。
コモは子供達のレッスンクラスもあり、3歳のお子様からお預かりをしております。
私も今年から低学年ジュニア(小1〜小3)のクラスに帯同させて頂いております。
少子化で一人っ子の子供が多い為か、学校で子供が目に余る行動をとるケースが増え、学校の現場が四苦ハ苦している話をよく耳にします。
元気があり過ぎるのも、指導者の立場としては悩みの種になる時もあります。
コモの子供達のレッスンは5月から新学期。
子供の顔ぶれが変わります。
新学期が始まると、新しい友達が増えたり、先生も変わり、やや興奮気味の子達がいるような気がしていました。
6月に入り新学期から一月経ちましたが、先日のレッスンでは子供達の変化や成長に驚かされた事を今回のブログでご紹介させて頂きます。
レッスン直後写真1
↓
子供らしく、ちょっと興奮気味でやんちゃな部分は、勿論!そのままです。
レッスン直後写真2
↓
なんと!この美しい後片付けは、誰が言ったわけでもなく子供達が率先してやってくれました!
レッスン直後写真?
↓
最後は先生の周りに集合して挨拶です。
勿論!子供達は自主的にやっています。
私はこの一ヶ月間あまりの子供達の変化、成長に感動してしまいました!
何がきっかけで変わったのかは、私目線では正直わかりません。
でも、毎週何かしら少しずつ変化はありました。
こちらが言わなくても、一つ、一つ、率先してやる事が増えていっていました。
子供の吸収力には驚かされます。
愛すべきコモの子供達。
子供の可能性を信じ、引き出せるように、これからも見守らせて頂きたいと思います。
感動のあまり、写メを撮る手がブレブレになってしまったトレーナーの飛田でした。
来週はどうなるかな?
体をチェック!【インボディ】
こんにちは!
トレーナーの元木です。
大変お待たせしました。今月の23日〜30日の1週間、インボディを使った測定を行います!
インボディは体脂肪率だけでなく、筋肉量や体水分、基礎代謝などが測定できます。
ゴルフ館3階で行いますので、是非測定してみてください♪
コモフィット news!
こんにちは!
トレーナーの飛田です。
先日、コモの毎回好評の恒例イベント、レッスン会に初めて帯同させて頂きました。
私はトレーナー研修も兼ねておりましたので、久しぶりに数ホールラウンドしました!
レッスンを終えて、ご参加された生徒さん達の表情や会話は悲喜こもごも・・
で、実は・・私も結果として・・練習魂に火が付きました!
(付いてしまうような結果になってしまった)
下半身の筋力、安定不足を痛感!
普段平らなところしか歩いていないからですね
生徒の皆さんに普段から色々とお伝えしている立場でいながら・・・『口だけ番長』化してしておりました
早速、空き時間を利用してクラブを振ったり、コモフィットのレッスンの見直しなどもやり始めました。
コモフィットは、5月から皆様のニーズに即して、レッスンメニューが増え、手前味噌ですが、充実しつつあります。
おなじみのピラティス担当の元木トレーナーが、コモの生徒さんには・・これが必要!!!
って事で、ピラティスを更にversion upしたプログラムを考案中!
・・・の、姿をパチリと捕らえたのが先ほどの一枚の写真です。
まだ世の中には浸透していないレアなレッスンです。
なかなか奥深く、かつ即効果がでるようです。
今後の元木トレーナーのピラティスに、ご期待下さい
コモフィット未体験の方、初回は無料ですので、どうぞお気軽に