【7月30日開催】八ヶ岳キャンプ告知

毎年恒例の八ヶ岳高原キャンプ&ファミリーキャンプが開催されます。
（7月30～31日［8月1日延泊プレーも可］）
今回はプロを3名動員して
1組様に1名のプロが帯同致します！
蒸し暑い都会から離れ
涼しい快適な八ヶ岳でラウンドしませんか？
ファミリーゴルフ（7月31～8月1日）は
今回もゴルフを通じての
ライフスキルをお伝えしたく
テーマを決めて行います！
子どもたちの成長に
役立てられたら幸いです^_^
みなさまのご参加心よりお待ちしております^_^

おしぼりサービス

じめじめとした梅雨空が続きますが、レッスンは快適に受講いただけておりますでしょうか。

生徒のみなさまに少しでも快適に受講していただければと思い、スクールフロントでは今月から冷たいおしぼりをご用意しております。

熱中症対策としても、またレッスン後のリフレッシュとしてでも、ご利用ください。

なお、おしぼりの数に限りがございますので、おひとり1レッスン1本とさせていただきます。

ジュニアトレーニング紹介　1～6年生　『目と身体全体の協調性』

こんにちはトレーナーの原です。

 

今月のジュニアトレーニングは目と身体の協調性です。

この能力は、転ばない為に使う「バランス能力」の一つです。

 

こういったスポーツと関りがあります。

①サッカーやバスケで味方へパスする動き。

②ゴルフスイング中の頭をブラさない動き。

③野球のフライボールを見ながら走る動き。

 

上の３つの動きは、ボール又は相手を見ながら動かないといけないので、視界がブレブレ状態だと動きがぎこちなくなります。

この動いている時に視界をブレさせない能力が「目と体の協調性」です。

※カメラで例えると、手ぶれ補正機能です。

※ぐるぐるバットをするとすぐ転んでしまうように、視界が安定しないと簡単にバランスを崩しやすくなります。

 

ここで簡単な「目と身体の協調力チェック」をしてみましょう。

※是非子どもと一緒にやってみてください。

 

・天井の一点を見ながらしゃがむ→立つができますか？？

※天井から目を離さないようにしましょう。

※肩幅で立ち、かかとを浮かさないようにしましょう。

 

→できた時は、「目と身体が協調」している状態です。

 

片足バランスはできるけど、スポーツの時だけ動きがぎこちなくなったり、バランスが悪いと感じるときは「目と身体の協調性」トレーニングしてみましょう。

 

５月のデビュー会関連イベントについて

爽やかな気持ちの良いお天気が続いておりますが、、、 緊急事態宣言延長により、 今月のデビュー会関連のイベントは使用コースが埼玉県の為、急遽中止にさせていただく事になりました。ご迷惑をお掛けして申し訳ございません。
日時は変わりますが 東宝調布スポーツパーク(東京都調布市)にて、 ショートコースを使用して、内容はデビュー会関連と同様のコースレッスンを開催させていただきます。

5/24(月)① デビュー会 9:15集合、12時頃解散 　②Plus/Plus2 12:20集合、15時頃解散
6/3(木) ①Plus/Plus2 9:15集合、12時頃解散　 ②Plus/Plus2 12:20集合、15時頃解散
①のみ、②のみ、①②続けて2周、何れも受付可能です。
参加費¥7700 ラウンドフィー 1周¥4000、2周¥6000 参加ご希望の方は、フロントにてお申し込みください。

６月は 20日(日)ラウンドレベル2・Plus2、 ラウンドレベル3・9Hラウンド
26日(土)ラウンドレベル1・デビュー会、ラウンドレベル2・Plus の開催を予定しております。
何れも 大宮国際カントリークラブ 現地集合　14時 現地解散　17時半頃 となっております。
来月からはまた元気に動き回れる様に、今はもう一息、皆で頑張って感染者減少を目指しましょう‼︎