レッスン会報告【プロのスイング動画あり】
こんにちは。
昨日スクール恒例のレッスン会が行われました！
鳳凰ゴルフ倶楽部にて9H貸し切りレッスン！
午前中は各ステーションに分かれてアプローチやドライバーなどを
徹底的に練習しました(^^)
午後は練習の成果を活かしてラウンド形式のレッスン！
帰り際にお客様より午前中の練習の成果をすぐに活かせる
レッスン会はとってもいいです！とのお声も頂きました！（ありがとうございます！）
皆様に楽しんで頂いて、上達して頂けるのが僕たちの一番の活力です(^^)
また次の機会にぜひご参加ください！
最後におまけで、朝に行ったプロのデモンストレーションショットです。
練習もせず、スタッフのクラブで打った球なのでちょっとのミスは許してあげてください(笑)
岡部プロ
長田プロ
多田プロ
私
ビジョントレーニングで運動を楽しもう！！
こんにちはトレーナーの原です。
本日は、ジュニアクラスで行っているビジョントレーニングについてお話していきます。
ビジョントレーニングは、４つの【見る力を高めるトレーニング】です。
①跳飛性眼球運動・・・視線をすばやくジャンプさせる力
②追従性眼球運動・・・動いているものを目で追う力
③両目のチームワーク・・・遠近を交互に見るときに使う寄り目離し目
④目と身体のチームワーク・・・見て、考えて、動くの流れをスムーズにする力
この見る力が【運動を楽しむ土台】になります。
例えば、キャッチボールの時、全くボールが取れないと何が面白いのかよく分からないですよね。これはお互いに【ボールが取れる】という共通してできることがあると楽しめるんですが、それができないと面白さがわからないままやらなくなってしまいます。
こんな時は、面白くないと思う前に、見る力をトレーニングしてみましょう！！
「ボールを取る流れ」
①向かってきたボールに視線を合わせる
↓
②ボールを目で追いかける
↓
③目と身体のチームワークで向かってきたボールに手をだす
↓
④ボールが取れる
このようにスポーツの場面で眼は働き者なので沢山使われます。
日常生活やスポーツの場面で【見る力】が成長途中だとキャッチボール等何気ない運動のハードルが高くなってしまい、運動を楽しむ余裕が少なくなってしまいます。
是非一緒にコモで行っているビジョントレーニングをして【運動を楽しむ土台】を作りましょう。
11月17日 秋コモカップ(^-^)
皆さんこんにちは！
今年はコロナの影響で、春のコモカップは中止となりまして💦 秋はその時のコースで幹事も私（和田）で再開することとなりました😊
日時 11月17日 場所 南総カントリークラブ東コース 料金 15000円（キャディ、カート、昼食、税込み）ここだけの特別価格🎵 参加費 2200円 対象レベル 5～マスター
その他詳細は申込み用紙をご覧ください。
今回も二組六名は抽選で岡部プロとラウンド（ハーフ）出来る✌️というお楽しみ付き❗️もちろん恒例のニアピンもやりますよ😁
申込み締め切りは十日前の11月7日なので、皆さんお早めにー。トレーニングの成果を発揮する機会にしてください😉