７月、8月の平日１０：００～１６：００のレッスンは熱中症対策のため、ゴルフ館でのレッスンが中心となります。ご了承下さい。

こんにちは。トレーナー小松です。

コモでタイマッサージがオープンしてから半年が経とうとしています。
これまで受けに来て下さった皆様、ありがとうございました。

5月から、少しオープン時間が長くなりましたのでお知らせさせて頂きます↓↓↓
※スクール生の方は、振替が使用可能になりましたのでレッスンで消化出来ない方は是非☆

火曜　14：30～16：30
金曜　19：00～20：20
土曜　13：30～18：35
日曜　13：30～17：30

他のマッサージ屋さんでは、なかなか体験できないトークセン（木槌で筋肉を叩く施術法）、かなり好評です♪
叩くというと痛いイメージの方が多いとおもいますが、痛気持ちいいくらいです。

トークセンで使っている木槌は、タダの木ではなく、雷で打たれた木を使用して作られています。
『神様の力が宿っている木』なのですっ！！そのせいか、驚くほど筋肉がよくほぐれてくれます！触ってわかるぐらいです！

まだ体験したことのない方は是非受けに来てみてください！！！お待ちしていまーす♫

皆さんこんにちは（＾＾）

コモに入って半年が過ぎましたトレーナーの小寺恭兵です♪

この度はCOMOFITで新しくYOGAを始めました♪

僕のYOGAはしっかりと自分の身体の中の感覚を養いながら、ポーズを行い、自律神経や身体の調子を整えていきます。

なので難しいポーズをたくさんやったりするのではなく、簡単なポーズを意識しながら行い少しづつ身体を変えていくものですので、身体の硬い方や気軽にYOGAをしたい方にオススメです♪

COMOFITを受けたこと無い方は無料体験もできますのでお気軽にどうぞ（＾＾）

詳しくはコモのフロントまで♪