お昼ごはん
今日は 神奈川県にある レイクウッドゴルフクラブ
このゴルフ場は 最高ですね。 戦略性があって コースメンテも 行き届いていました。今日のお昼ごはんは 海鮮焼きそば とっても美味しかったです。
来週も おじゃまする予定です。
太平洋御殿場！
朝永です。
先週の金曜日、住友Visa太平洋マスターズが行われる、太平洋クラブ御殿場コースに行ってきました！
実はこのコースは見ただけで、まだラウンドしたことがないので、行く前から楽しみにゴルフ場へ向かいました。
この日は綺麗な青空だったので、富士山もバッチリ見えましたよ
やはり冬の富士山は綺麗ですね
朝のパッティンググリーンでも写真で見てるかのような富士山でとても気持ちが良い朝でした。
そのせいか、朝からゴルフも好調で4H終わってー3。その後は山あり谷ありでしたが楽しくラウンドしてきました
しかしコースもさすがこの時期でも綺麗にメンテナンスされていて、良いコースでしたよ。
どうやらWEB会員か何かになれば、たまに予約できるみたいです。
1度は行ってみると良いコースですよ
●女子会のご報告＠花湯の森
皆さん、こんにちは！
金曜日担当の土井二美です。
先日（1月29日）女子会で花湯の森（ショートコース）へ行ってきましたのでご報告させていただきます。
コモゴルファーズアカデミーの好評イベントで、河トレーナー企画の豪華スイーツ争奪戦！（参加者にもれなく豪華スイーツがお土産につきます）
私と河トレーナーが同行、プレー費、バス送迎、温泉がついて…なんと12,500円
ゴルフ初心者対象なので、ラウンドマナーなどもレクチャーさせていただきました。
ＧＭも同行くださり、写真をいっぱい撮影→帰りのバスで見てアドバイス！
お天気も穏やかで、コースもすいていたので良かったです。
到着後、手引きカートにキャディバックをのせ～
スタートホールでは河トレーナーの指導でストレッチ。
2組に分かれ私は1組目を引率してスタート。（6番ホールで2組目の河トレーナーと交代）
ベストボール方式で、プレーもスムーズにまわれました。
2周目はチーム戦でスコアー対決！
プレー後は、温泉で癒されました。
いつも感じますが～
初心者はグリップを強く握り過ぎで全身リキんでいます。
「もっとリラックスすればボールが弾いてもっと飛ぶのにな～～～」
ゴルフのコースラウンドは初心者にとって、なかなかハードルの高いスポーツです。
お金もかかるし～
練習場で上手くいってもコースでハチャメチャになるし～
体力がいるし～急がなきゃいけないし～
エチケット・マナーがうるさいから気を遣うし…
今回参加下さった皆さんのご意見は…
「女性同士だから気楽で楽しかったです。」
「全てに優しい企画（負担が少ない）…往復送迎バスだから運転しなくていいし、ショートコースだからプレーも本コースほど疲れない、料金も安いので有り難い。」
「プレーの仕方やマナーを指導してもらえて良かった。」
「やっぱ、お土産のスイーツが嬉しいわっ。」
「1人で参加して、ゴルフ仲間ができました。」
などなど、嬉しい感想をいただきました。
また、皆さんに喜んでいただけるイベントを提供して参りますね。
是非、今回のような気楽に参加できるイベントで慣れて、本コースデビューを楽しんで下さい。
どうもありがとうございました。
伸ばし処
こんにちわ！伸ばし処宣伝隊長の山本です。
この度、「伸ばし屋」が「伸ばし処」に変わりました。
内容は変わりません！名前が変わったんです。
そもそも伸ばし処って何かご存知ですか？まずは体の動きの仕組みから超簡単に説明します。
人は筋肉の伸び縮みで動いてます。ジャンケンのグーでは、手の平の筋肉が縮んで手の甲の筋肉が伸びる。ジャンケンのパーでは、手の平の筋肉が伸びて手の甲の筋肉が縮んでる。といった簡単な仕組み。
その筋肉が縮みっぱなしでは体は動かないですよね？
ゴルフでも技術をいくら学んでもその通りに動く体でなければ技術は身につきません。
まさに、時速５０キロしか出ないエンジンで時速１００キロで走ろうとしてるのと同じ！そんな無理をしたら車は故障してしまいます。同じように、人も無理な動きをしたら故障します。
じゃあどうすれば縮んだ筋肉が伸びるようになるの？って思いますよね。
「ストレッチ」をすれば良いんです。「ストレッチ」＝「筋肉伸ばす」です。
でもストレッチ面倒だしやり方わかんないから続かないんだよね～。って思いますよね。
そのお気持ちよく分かります。僕も、もともと体が硬くて自分でやるストレッチが大嫌いで三日坊主でした。
あ～自分は寝てるだけで勝手にストレッチかけてくれれば良いのにな～。そういうのないかなぁ～。って思いますよね。。。
あるんです！！！！！
そんな皆さんに受けて頂きたいのが「伸ばし処」なんです！！！
ご自身は寝てるだけでトレーナーが勝手にストレッチをかけてくれるのでマッサージ感覚で受けれます。しかも一人でやるストレッチでは伸ばせない筋肉も伸ばす事ができ効果も倍増。痛気持ち良い感じでクセになり、受けた後は体が軽くなります。
詳しくはパンフレットと練習場の階段横にできた広告をご覧下さい。
知られざるスタッフの真実も記載してあるので見なきゃ損です。
場所は練習場地下の小さな小部屋です。２５分２０００円と大変リーズナブルな価格で提供させて頂いているのでぜひ一度いらして下さい。
今月の練習アイテム
こんにちは
皆さん掲示板の○月のアイテムはこれだを見ましたか？
スクールでは今年のテーマ「上達が実感出来る環境作り」に伴い、２ヶ月に一度練習道具を入れていきます
今月はダフランマットです
インパクト時に最下点を捉えてトップを無くす為のマットなので使ったことのない人はぜひ試してみてください