面白動画アップ!加嶋×左打ち

こんにちは。
最近悪夢をよく見る河です。
この前起きたら泣いてました(笑)

さて、1月から週1でアップしている動画ですが、
最新の動画をアップしました!
今回はトリックショットです。
右利き用のクラブで左打ちを加嶋プロにお願いしました。
打席からカップにダイレクトで入れてもらっています!

グラフィックス2
入った時のガッツポーズ

実はこの動画短く纏められていますが、
トータルの撮影時間は3時間を超えています(笑)

是非ご覧下さい!

なお、動画の閲覧方法は前回同様、スクール生のページからです!
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股関節について

骨模型
股関節の動きは、ゴルフを行う上でとっても大切です。

ゴルフ用語でよく使われる『身体を回す動き』には股関節の動きも含まれています。

生徒さん達に『股関節が硬くて動かない』と良く言われますが、

ほとんどの生徒さんの動きを見ていると、

『股関節の硬さ』=『動かない』ではない人が多いんです。

もちろん硬くて動かない方もいらっしゃいますが。。。

股関節の硬さとはなんでしょう?

筋肉の硬さと、関節の可動域不足の複合的なものになるのではないかと思います。

では股関節が動かないとはなんでしょう?

骨盤と太ももが同じ方向に同じ量、動いた状態です。

少し難しい話になりました。

逆に股関節が動くとはどういうことか?

骨盤か太もものどちらかを止めた状態で、

もう片方を動かせれば股関節が動いている状態になります。

簡単にまとめると、股関節が硬くても、骨盤と太もものどちらかだけを動かす事が出来れば股関節を使う事が出来るという事です!

という事で、

次回は股関節のセルフトレーニングをご紹介させて頂きます。

パッティング練習法動画アップ

こんにちは。
いつもブログの書き出しに行っているこの挨拶がネタ切れの河です。

最新の動画をアップしました!
今回は自宅で出来るパッティング練習法の紹介です。

グラフィックス1

先日僕もハーフのパット数が11回で久々にいいパット数で上がれましたが、やっぱりスコアも良いです!
ぜひこの練習法でパター練習して、スコアアップにつなげてください!

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動画を見る方法は前回同様、スクール生のページから動画ボタンをクリックしてください!