こんにちは。トレーナー小松です(^O^)/

皆さんはレッスンの最後のクールダウン時にアロマをたいていることをご存知ですか？？

毎月各トレーナーが好きな香りを紹介しています

今月は私のお勧めのローズウッドです

風邪やインフルエンザの予防にも効果を発揮するオイルです♪

単品だと少し香りがキツイのでフレッシュな香りのオレンジを混ぜてみました

ブログでは香りを伝えることができませんので、是非スクール生の皆さんはクールダウンに来て、爽やかな香りに癒されて下さい
来月は…
河トレーナーの紹介です