眠たい眼をこすりながら,,,河です。
毎週土、日は朝が早くて遅刻しないかﾋﾔﾋﾔしています（笑）

やっと頭が働いてきた今現在ですが、、
皆さんは朝食を食べる習慣の無い方はいますか？
実は頭が働く栄養成分は糖質です！そのため、糖質をとらないと朝頭は働かないし、すっきりしないし。
子供でも朝食を食べないと授業に集中できなくなってしまいます。
レッスンも集中できなくなってしまいます。
特に朝早いレッスンの方は、少しでも朝食とって参加してください（^^）