皆さんこんにちは

私は最近Ｗｉｉ Ｆｉｔをやりはじめたのですが、これに乗り改めて自分の重心位置の感覚があいまいだったことが判明しました

真ん中に立っているつもりがやや後ろのやや右寄りだったのです

でもその修正を意識して毎日乗っていると変化が表れてきました

その一番影響を受けたのがアドレスです

元々アドレス時のお腹の使い方や下半身の安定はもちろん意識して来ましたが、Ｗｉｉでのセンター重心を意識したらスイング中の下半身の安定、前傾姿勢のキープ率が少し上がった気がします

最近はＷｉｉにも「ほぼ真ん中ですね」と褒めてもらえるようになりました

スイング作りのプロセスで最も重要なアドレスがしっかりしてくるととても良いので、皆さんも重心チェックはしてみる価値あるかもですよ〜