こんにちは。
犬はフレンチブルが好きです。
河です。

さて、最新の動画をアップしました。
今回は元木トレーナーによるトレーニング紹介です。
僕もレッスンでトップに上がった時にコア(腹筋等)が抜けて、
フルスイングの時に飛距離を損してしまっている方を
よく見ます。
腕や脚を使ったコアトレーニングは安定性にも、飛距離にも
繋がるトレーニングです！
トレーニングでゴルフの上達につなげてみましょう！

しっかりコアが安定している元木トレーナー

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