Dr渡會の「ロコモ体操教室」三宿病院にて
三宿病院では、「健康ゴルフセミナー」でおなじみの渡會公治医師による「ロコモ体操教室」を開催しております。（毎月第３水曜日17:00～18:00）
毎回たくさんの参加者で賑わっており、常連の方々が新しく参加された方を助けたりと和気あいあいの雰囲気です。壁スクワットや肘まる体操など毎回行うメニューでは、家で毎日行っているなどの会話が飛び交い、みなさん積極的に取り組んでいらっしゃる様子がうかがえます。
ゴルフや日常生活で、肩や膝、腰が「慢性的に痛い」「時期や時間帯で痛い」「ある角度や姿勢をとると痛い」などの症状がある方はロコモ予備軍です。是非一度参加されてみてはいかがでしょうか。
お問い合わせは
三宿病院／03-3711-5771 スクールフロント／03-3712-5017
（注：８月はお休みになります）
【渡會公治 プロフィール】
帝京平成大学教授／スポーツ整形外科医
スポーツ選手だけでなく、中高年の足腰や肩の痛みなどを、医師として診る一方で、体育の実技の指導を幅広く行なっている。
ロコモティブ症候群（以下ロコモ）をご存知ですか？足腰のトラブルのために介護の状態になる病魔です。膝や腰が痛い、歩くと足がしびれてラウンドが困る。カートがなければ行きたくないと思うようになったらロコモ予備軍です。正しい診断とそれに基づく適正なトレーニングが対策となります。ゴルフを再び楽しむという目標を立て、ゴルフの練習、体の手入れを通じて健康な生活を作りましょう。
7月31日（日）～8月3日（水）は夏期休校です
コモゴルファーズアカデミーは7/31～8/3の4日間、夏期休校とさせていただきます。
休校中、２Fクラブケース置き場は使用できませんので、7月30日（土）18時までにお持ち帰り下さい。お忘れの場合は着払いでご自宅へお送りしますので、ご了承下さい。
8/4より通常営業とさせていただきます。
朝、車でお越しの方へ
朝、車でお越しの方へ
朝７時〜10時の間は、蛇崩方面からゴルフ側駐車場へ
は右折禁止となっています！道路標識は、ありますが
とても分かりづらいです！皆さん、ご注意ください。
右折注意
6/4(土)休校→臨時クラス開講
6月4日（土）は初級者コンペのため通常クラスは休校となります。
臨時クラスを開講いたしますので、振替の貯まっている方やフリーレギュラー未消化の方はぜひご利用下さい。
【スケジュール】
８：００～１０：００ Ｂａｓｉｃ 担当プロ 岡部
１０：００～１２：００ Ｅｎｔｒｙ 担当プロ 岡部
１０：００～１２：００ Ｓｔｅｐ Ｕｐ 担当プロ 和田
１２：００～１３：００ ジュニア統合（小１～中３） 担当プロ 和田
１３：００～１４：００ １時間クラス（Ｓｔｅｐ Ｕｐ） 担当プロ 岡部
１４：００～１６：００ Ｅｎｔｒｙ 担当プロ 和田
１４：００～１６：００ Ｂａｓｉｃ 担当プロ 岡部
１６：００～１８：００ Ｂａｓｉｃ 担当プロ 和田
5/20(金)休校のお知らせ
５月２０日（金）はレッスン会のため休校となります。
レッスン会申込み締切を１３日（金）→１７日（火）２０時まで延長させていただきました。
お申込みお待ちしております。