12月のキッズ体育塾臨時クラス開講について
皆さんこんにちはトレーナーの原です😄
乾燥する日が続いていますね、先週僕は喉を壊してしまい大変でした💦
皆さんも風邪等注意をしながら暖かくお過ごし下さい!
人気のキッズ体育塾クラス、振替が取りづらくなっているため、臨時クラスを開講します。
12月18日(月)16:00〜 担当:カイル
12月23日(土)15:30〜 担当:常盤
是非ご利用ください。
コモカップ上位者発表
コモ最高峰イベント、コモカップのご参加の皆様、有難うございました。
昨日、トーナメントコース、太平洋クラブ江南コースにて、雨の中のスタートでしたが、予報通り11時には、雨も上がり皆さん日頃の練習の成果を発揮されておりました。
では…
上位3名の結果をご報告致します。
1位 神田 梓 様
グロス99 HC30 ネット69
2位 菅沼 尚美 様
グロス87 HC13 ネット74
3位 白石 稔 様
グロス92 HC22 ネット74
同ネットの場合は、ハンデが少ない方が上位になります。
成績表、写真サイトの合言葉は、11月27日以降、コモのフロントにてお渡しします。
冬におススメのアロマご紹介
こんにちは。トレーナー小松です。
今日は冬におすすめのアロマを紹介します。
【フランキンセンス】
乾燥するこの時期におすすめなのが呼吸器の調子を良くしてくれるフランキンセンスです。
呼吸を深くし、気持ちを穏やかにしてくれるので、リラックス効果も抜群です。
抗菌性があるため、風邪やインフルエンザ予防にもなります。
古代エジプトでは睡眠を誘うために用いられた香りだとか。。。
寝る前にフランキンセンスをお部屋に焚いて、深呼吸をすればスッと眠りにつけます(^ー^)
ぜひ、活用してみてください。
コモのスタジオでも焚いてまーす♪
アプローチのフリップを改善しよう
こんにちは。
ソファで寝ると翌日頭痛がきます。河です。
最新動画情報です。
今週はアプローチの時にフリップ(すくう動き)してしまう方用の
練習方法紹介です。
フリップをするとダフリやトップがどうしても出やすいので、
悩んでいる方はぜひ練習してみてください!