メンタル
こんにちは。
雨にも負けず、
風にも負けず、
夏の暑さにも負けぬが、
睡魔には簡単に負ける河です。
宮里藍さんおめでとうございます！
応援しようと夜中テレビを見ていたのですが、
あっさりと3時過ぎには意識をなくしていました（笑）
後日、ニュースで優勝のシーンを見ていて思ったのですが、
残り1メートル半（くらいだったかな？）
よくあのパットを沈めましたよね。
不調から返り咲いて、
アメリカツアー参戦4年目で初優勝のかかったあの場面で、
普段なら絶対はずさないような距離も、
あのときばかりはすごく長く感じたのではないでしょうか。
本当すごいメンタルしています。
ちょっと皆さんも簡単なメンタルトレーニングにチャレンジしてみませんか？
写真のようにボールを積み上げるだけです。
できても、できなくても「集中する」事が大切です。
ちなみに僕は最高４コまで積み上げることができました。
（ゼクシオのディンプルが大きいボールでしたが）
ぜひ皆さんもやってみてください。
スタミナ
こんにちは（＾＾）
すごく暑くて今にも干からびそうな河です。
この前、ゴルフをしてきたのですが、久々に１．５Rも回ってきました！
結果的に調子が悪くて…
しかもあの暑さ！やっぱり体力(スタミナ)必要だなと実感しました。
(最初のハーフが１番スコアが良かったという…)
やっぱり暑さに負けて食べないとかダメですよ！
ってことで今日はCOMO近くにあるお弁当屋を紹介します。
クリエイティブママという弁当屋なのですが、平日のみオープンしています。
しかもお昼のみ。
（画像はから揚げ弁当です）
見て下さい！このから揚げの大きさ↓
こんなボリュームがあって５５０円は安いです。
COMOから歩いて５分弱なので是非機会があれば食べてみてください。
美味です（＾∀＾）♪
パブリック選手権
昨日、フロントの谷君と常盤トレーナーと僕で
昭和の森ゴルフコースで行なわれた
パブリック選手権大会に出場してきました。
僕はこの日の為に、体調を整えたり
ゴルフの調子をあえて落としてみたり
色々と頑張って仕上げて挑んだのです。
結果から言いますと３５･４１のトータル７６で
１打届かず予選落ちだったのですが、
悔しいながらも楽しかったです(^｡^)
敗因は集中力不足でした・・・
あと、同伴競技者に小学６年生がいたのですが
一緒に回りながらかなり癒されました。
でもかなりうまかったです！
ドライバーの飛距離が２００ｙ弱なのに
上がってみたら７８って、、オイッ
聞いたら６８００ｙあるコースで
８０とかで回った経歴もあるそうでした。
で、その子仲良く喋ってラウンドをしていたら
ラウンド後に後ろの組のおじいちゃんに
こんなことを言われました。
お｢調子よかったんじゃない｣
僕「後半打っちゃいまして」
お「君年いくつなの？中学生？」
僕「違いますよ」
お「高校生？」
僕「今年２３になりますが・・・」
お「小学生の子と仲良く喋ってたから中学生かと思ったよ」
僕「ﾊﾊﾊ・・・」
笑
いい天気
こんにちは。
最近天気が良くてすっごくいい感じですね(^^)
基本的に僕はインドアなのですが天気がいいと無性に外に出たくなります。
昨日は休日なのですが早起きが出来たので、散歩に出かけました。
本当に純粋な散歩です。
そのとき撮りました↓
１人で散歩とかすごく寂しい子ですね(^_^;)
でもすごくいい天気じゃないですか！？（＞з＜）
緑も増えてきましたし。
で！散歩だけではもったいない！と言う事で
ひっっっっさびさのジョギングをしました。
やっぱり天気がいいとやる気が出ますね。
このままレッスン会までいい天気が続くことを祈っている河でした(^o^)丿