最近湿度も高く疲れやすい気候ですが

皆さん、元気にゴルフしてますか？

トレーナーの森川です。

今月のＳＴＥＰ－ＵＰのフィットネステーマは体幹。

今行っているエクササイズと似たようなものが

某雑誌に紹介されていました。

お腹を凹ませるといううたい文句で!!

ということはレッスンのフィットネスをしていけば

お腹も凹む！？

さあ!この夏、ゴルフも上手くなって、スタイルもＵＰ！！

を目指していきましょう（＾＾）ｂ