１２月に入り、急に寒くなりましたね。一気に冬を感じます。

街にクリスマスソングが流れ出すとワクワクするような、それでいて焦らされるようなそんな気分になってしまう森川です。

クリスマスから年末年始と美味しいものを食べる機会が多いこの時期。

しっかり運動もして体型も維持してくださいね。

12月中まで実施している月・木曜日12:00からのシェイプアップのクラスも宜しくお願いします。

2011年のスクールもあと4週。早いですね。

風邪などひかないように、元気に最後までお越しください。お待ちしています。