こんにちは！

トレーナーの元木です。

今日はスクールで使っているフィットネスツールを紹介します。

今回紹介するツールは・・・

【A-wear】

手の小指と中指につけて肩のエクササイズをすることで肩の可動域が広がったり、姿勢が改善していきます！

現代はパソコンに向かう時間がどんどん多くなっているため、ほとんどの人が巻き肩・猫背になってしまっています。

ゴルフのパフォーマンスを上げることはもちろん、肩こり解消のためにはとてもいいツールです！

詳しく聞きたい方はトレーナーまで。

A-wearはスクールフロントでもご購入いただけます。