新 こどもピラティス

こんにちは、こどもピラティス担当の三浦です。

2月より、こどもピラティスが気軽に受講できるようになりました!

今までは週4回のお月謝制でしたが、2月より都度払い制になりました。

内容は、柔軟性を上げるバレエストレッチ、正しい姿勢を保つ為のインナーマッスルを養うエクササイズ、バランス感覚を養うエクササイズ

30分間流れるようにエクササイズを行っていき、集中力も高めます。

1回や2回では効果を感じにくいものなので、やはりコンスタントに続けることをお勧めします。

お子様の姿勢を改善したい!柔軟性を上げたい!ゴルフを上達させたい!という方は是非一度、ゴルフ館3階スタジオにいらしてみて下さい☆

時間 火曜・金曜 16:15~16:45

対象年齢 小学1~3年生

料金 1000円/回

お待ちしていまーす!!

誰が作ったんだろう?

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今日は 千葉県の市原京急ゴルフ倶楽部 ほとんどがフラットで フェアウェイ も広く 多少 雪は残っていましたが、コースコンディションはバッチリ とっても良いコースでした。
ただ 久しぶりのコーライグリーンに 悪戦苦闘 下りのパットは 触るだけで グリーンから出ていってしまうほど 速いグリーンでした。途中 バックティーに向かって歩いて行くと 雪だるまを発見 それが なんとも 可愛かったので 思わず 記念撮影してしまいました。
いったい 誰が 作ったんでしょうね。キャディさんかなぁ?

武蔵OGMゴルフクラブに行ってきました。

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皆さん、こんにちは
ティーチングプロの加嶋です。
今回は、埼玉にある武蔵OGMゴルフクラブに行ってきました。ここは自宅から近いこともあり、月二回くらいは行きます。近くて、コースコンディションもとても良く、料理も美味しいです今まで行ったゴルフ場のなかで一番と思います。
スタッフにいつもラーメンばっかり食べてるよねと言われたので、次回からはいろいろ食べたいと思います。今回はラーメンですいません

今月のトレーニング

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こんにちは!トレーナーの元木です。
今月の2時間クラスのトレーニングは『肩』がテーマです。

ボクが持っているこのチューブ。インナーマッスルヌンチャクといいます。
これを使って肩の柔軟性向上、インナーマッスルの強化を目指します。
とてもいいアイテムなのでボクも家で毎日使っています。

お昼ごはん

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今日は 神奈川県にある レイクウッドゴルフクラブ
このゴルフ場は 最高ですね。 戦略性があって コースメンテも 行き届いていました。今日のお昼ごはんは 海鮮焼きそば とっても美味しかったです。
来週も おじゃまする予定です。