クールダウンのアロマ
こんにちは。河です。
今年も残すところあと３ヶ月となりました。
１年って早いですね。
（毎年言っている気がしますが）
この下半期真っ只中のなか、
今月のクールダウンのアロマは僕オススメの
グレープフルーツになりました！
（ちょっとレモン混ぜてます）
やっぱり香りは柑橘系が一番です。
あと皆さんご存知ですか？
３階のスタジオ内に、
今月のアロマの紹介文があること。
あれは小松トレーナーがせっせと作っているものです。
で、仕事が終わって帰ろうとしたところ
小松トレーナーからとある指令を受けました。
「アロマ紹介文用の写真っ撮っといて」
ガクガク(((( ;゚Д゚))))残業だー
ということで、今回は僕も一生懸命写真を撮りました。
遠近法使ってがんばりました。
こんなに小さなアロマのビンが
こんなに大きくなりました！
と、色々頑張ってみましたので
普段クールダウン参加されない方も、
是非この香りを楽しみに、
紹介文を見に、
レッスン後３階までお越し下さい。
お待ちしております。
ゴル健合宿
こんにちは。
最近ホームシックな河です。
かなりかなり前のお話なのですが、
僕の地元に西那須野カントリー、ホウライカントリーという
名門コースがあります。
地元にあるのに行ったことが無かったのですが、
お盆休みの時に西那須野カントリーに行ってきました！
コースはきれいだし、
フェアウェイもベント芝だし、
難しいし、
池は多いし、
ボールは無くすし、
パットは入らないし、
今年ワーストスコア出すし・・・
最高のコースでした！笑
で、聞いたところ今度のゴル健合宿も
このコース達を使用するとの事！
温泉はあるし、
お風呂上りは伸ばし屋あるらしいですし、
ご飯もおいしいし（おいしい筈）
もっと最高になるはずですよ！
皆さん、時間さえ合えば是非是非ご参加下さい！
と、こんなこと書いてると余計にホームシックになりそうな河でした(＾＾；)笑
休日の１コマ
こんにちは
最近テニスをやり始めた河です。
みなさんご存知ですか？
我らがプリンス山本トレーナー(自称２０歳)は元テニス部なのです！
なので山本大先生に教わりながら月１〜２くらいのペースで楽しんでます
昨日も鎌ヶ谷大仏で有名な鎌ヶ谷で炎天下の中テニスをしてきました
まぁハンデ(僕のコートは半面のみ)を貰いながらもボロボロに打ちのめされましたが
だってあんなえげつないサーブ打たれたらとれません
次回は少しでも太刀打ちしてやろうと心に決めた河でした
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２連敗。
こんにちは。
蒲生トレーナーに宣戦布告された河です。
先日日刊アマと言う大会に出場してきました。
予選だったんですが、カットライン（予選通過ライン）が７８だったんですね。
見てください。このスコア。
ただただ涙です（；∀；）
４月に続き今年2度目の予選落ちです。
１７番ホールのスコア・・・まさかの2連続OBを打ってしまいました。
このOBが無かっ「たら」、無け「れば」・・・
「たら」と「れば」しかでてきません。
こんなことがあるから次こそは。って思っちゃうんですよね。
練習頑張ります。
そして次こそは！
あ、8月14日～8月17日までスクールお休みになりますから
気を付けて下さいね！
暑いですが皆さんもゆっくりお休みください。
メンタル
こんにちは。
雨にも負けず、
風にも負けず、
夏の暑さにも負けぬが、
睡魔には簡単に負ける河です。
宮里藍さんおめでとうございます！
応援しようと夜中テレビを見ていたのですが、
あっさりと3時過ぎには意識をなくしていました（笑）
後日、ニュースで優勝のシーンを見ていて思ったのですが、
残り1メートル半（くらいだったかな？）
よくあのパットを沈めましたよね。
不調から返り咲いて、
アメリカツアー参戦4年目で初優勝のかかったあの場面で、
普段なら絶対はずさないような距離も、
あのときばかりはすごく長く感じたのではないでしょうか。
本当すごいメンタルしています。
ちょっと皆さんも簡単なメンタルトレーニングにチャレンジしてみませんか？
写真のようにボールを積み上げるだけです。
できても、できなくても「集中する」事が大切です。
ちなみに僕は最高４コまで積み上げることができました。
（ゼクシオのディンプルが大きいボールでしたが）
ぜひ皆さんもやってみてください。