夏の節電対策に向けて…我が家では、グリーンカーテンを作ろうとゴーヤ、きゅうり、トマト、シソを栽培しています
きゅうりとシソは、既にたくさん収穫できて毎日の食卓に並んでいます
朝と夕方、涼しい時間に息子と二人で水をあげるのが日課になり…真夏の節電対策の為にも、小さな屋根付きプールも購入しました
熱中症にならないように気を付けながら、今年の夏を乗り切ろう！と思っています。
皆さんも、コースに行く際は水分をマメに取り、塩分も上手に取りながらラウンドして下さいね。
塩分は、コンビニでよく売っている乾燥梅干しがオススメです。私は、真夏のラウンドには必ず持って行くんですよ
では、皆さんも体調を崩さないよう気を付けて…暑さに負けず頑張りましょう!!

梅雨の季節の合間の、わずかな晴れ日、皆様如何お過ごしでしょうか？

ある時はトレーナーの飛田です。

コモの最寄り駅から通勤路で綺麗な紫陽花が咲いていたので撮ってみました。

雨と紫陽花って、とても似合いますよね。

北海道ではあまり紫陽花を見かけないので、私ににとっては珍しい花の一つです。

最近の生徒の皆様の体を拝見すると、ムシムシしているせいか、重ダルそうな感じを受けます。

この時期に暑いからといって水分を取りすぎたり、暑いからといって、動かないでいると、続く灼熱の真夏を乗り切りにくくなります。

今の時期は、真夏に備えて、しっかり体を絞りきることを心がけてみて下さいね。

ゴルフは体を捻る、回旋させる動作の多いスポーツです。

濡れタオルを絞るように体を絞ること。

梅雨時期のダルさ、真夏の夏バテ、クーラーによる自律神経の乱れなどの対策になりますので、ゴルフのスイングは健康管理にもお役に立ちます。

ところで・・紫陽花の花言葉、ご存じですか？

調べましたところ
『移り気』『あなたは冷たい』・・・でした。
ビミョ〜・・・・(~_~;)

そう言えば！
ゴルフレッスンに参加していたら、
生徒様に『ブログ読みましたよ。北海道出身なんですね』と声を掛けて頂きました！

嬉しかった〜です！
Ｎ谷様、また覗きにきて下さいね〜
(~▽~＠)♪♪♪

こんにちは。

ある時はフロントの飛田です。

関東、梅雨入りしましたね。

女子ゴルファーの皆様、女性向けのゴルフ誌『レジーナ』の最新号ご覧になりましたか？

まだの方はコレです！
↓

前月号は、掲載されていたファッションが私にとってはやや若目で・・ちょっと手が出ませんでしたが、最新号はなかなかいい感じ！
(私でも着れそうな・・(~_~;))

&特集が『北海道』です！

生まれも育ちも北海道の私が、ラウンドしたことのあるコースなどが掲載されていまして・・
コレです。
↓

いいですね〜。

関東の梅雨明けは、例年ですと7月中〜下旬ですよね。

北海道は梅雨がありません。
私にとって、こちらの梅雨〜真夏は北海道に帰りたくなる位苦手な季節です。

この時期の北海道は程良い気候で最高の季節です。
ゴルフにはもってこいのシーズンです。

レジーナの最新号、コモのフロントでも販売しております。
ファッション&北海道のコースなど、なかなか充実しています。
フロントにお立ち寄りの際は、ちらっと見てみて下さいね。

6月は半袖はまだ寒いので、7月に北海道でゴルフとか・・いいなぁ。

北海道でゴルフされる予定のある方！私に、お気楽に声掛けて下さいね。

札幌のナイトライフ(すすきの)も、楽しいですよ！
(~▽~＠)♪♪♪