春休みのお知らせ
４月２９日（金）～５月５日（木）まで春休みのため休校となります。
休校中、２Fクラブケース置き場は使用できませんので、４月２８日（木）２０時までにお持ち帰り下さい。お忘れの場合は着払いでご自宅へお送りしますので、ご了承下さい。
なお、５月２日（月）・４日（水）・５日（木）は振替クラスを開校いたします。
ロコモゴルファー支援、Dr. 渡會の体操教室。ゴルフで健康になろう！
４月２９日（昭和の日・祝日）COMO感謝デーにおいて、健康ゴルフセミナーでおなじみの渡會公治医師による、ゴルファー対象の「ロコモ体操教室」が開催されます。
詳細はゴルフ館フロントへお問い合わせください。
日時： ４月２９日（昭和の日・祝日）
場所： 目黒ゴルフ練習場
定員： １０名
料金： 無料
予約制：０３−３７１３−５０１７
※詳細はゴルフ館フロントにお問い合わせください。
講師： 渡會公治
当日スケジュール
１０：３０〜１１：３０ 肩こり
１３：００〜１４：００ 腰痛
【講師：渡會公治 プロフィール】
元東京大学大学院 総合文化研究科 准教授。スポーツ整形外科医。
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＜渡會医師 最近の著書＞ いますぐできるロコモ体操 介護に頼らない身体をつくる 家の光協会 1,260円 渡會公治／著 |
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＜渡會医師 最近のDVD＞ 名医が教える！ 腰痛予防・改善法 ～美しく立って腰痛に勝つ！～ NHKエンタープライズ 税込価格 2,940円 渡會公治／監修 |
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＜渡會医師 最近のDVD＞ 名医が教える！ 肩こり予防・改善法 ～美しく立って肩こりに勝つ！～ NHKエンタープライズ 税込価格 2,940円 渡會公治／監修 |
休校のお知らせ
４月１４日（木）はチャリティーコモカップのため休校となります。
尚、皆様の参加費はすべて被災地の復興支援活動に役立てるため、
日本赤十字社に寄付いたします。
体のセルフケア教室＆ゴルフレッスン開催！
10年後も今と同じようにゴルフを楽しむ。
そのためには、肩・腰・膝を自分でケアしてあげることがとても大切です。
当日は自分の体のケアとゴルフの上達を兼ね備えた効果的なメニューをたくさん紹介します。後半のゴルフレッスンでは、スイング中に動かしにくい部位や力み。柔軟性や関節の動く範囲などをチェックします。ティーチングプロと一緒に、あなたに合ったスイングの形を提案させていただきたいと思います。お気軽にご参加ください。
日時： ４月１４日（木）１０：００〜１２：００
場所： 目黒ゴルフ ゴルフ館
参加費：3,150円
予約制：０３−３７１３−５０１７（ゴルフ館フロント）
※電話での受付時間：
平日９：３０〜２０：００、土日９：３０〜１８：００
講師： 常盤 仁（コモゴルファーズアカデミー チーフトレーナー）
当日スケジュール
１０：００〜１１：００ 体のセルフケア教室
１１：００〜１２：００ トレーナー帯同ゴルフレッスン
＜予告＞ Dr. ワタライのゴルファー対象ロコモ体操教室
４月２９日（昭和の日・祝日）COMO感謝デーにおいて、健康ゴルフセミナーでおなじみの渡會公治医師による、ゴルファー対象の「ロコモ体操教室」が開催されます。詳細はゴルフ館フロントまで、お問い合わせください。
【講師：渡會公治 プロフィール】
東京大学大学院総合文化研究科身体運動科学准教授、
整形外科医、ロコモ研究所理事
スクールの皆様へ
東北関東大震災発生により、ご心労の絶えない毎日を送っていらっしゃることと思いますが、どうぞ健康に十分ご留意ください。そしてこの難局を乗り越えていきましょう。
目黒ゴルフ練習場は節電に協力する為、営業時間を１８時迄とし、夜間消灯を実施しております。 そのため、当スクールの１８時以降のレッスンは全てゴルフ館館内で行う事となりました。 その関係で、他のレッスンと場所の共有をお願いする場合もございます。
【レギュラー生の皆様へ】
３月中にお休みのご連絡を頂いた分は全て特別振替（月２回までの制限に含まれない振替）とし、３月末で期限切れとなる振替は全て１ヶ月延長とさせて頂きます（ただし、翌月フリータイム及び休会となる場合は除きます）。
【フリーレギュラー生の皆様へ】
３月中に使用できなった予約分は全て１ヶ月延長とさせていただきます（ただし、翌月フリータイム及び休会となる場合は除きます）。また３月中は予約の変更も無制限で行なえます。
【キャンセルのご連絡について】
キャンセルのご連絡は通常９０分前までとなっておりますが、３月中（震災発生時よりスクールカレンダーでの３月末まで）はレッスン開始前までにさせていただきます。
１６日（水）から１８日（金）までの通常レッスンを休みにして、臨時体制で行ないました。またレッスン会・ゴル健合宿や三月中のコースレッスンも中止にいたしましたが、それらのご連絡やネットへの不徹底から大変ご迷惑をおかけしましたことを、お詫び申し上げます。
ご不便をおかけいたしますが、１９日(土)からは通常営業いたしますので、何卒ご理解とご協力を宜しくお願い致します。
コモゴルファーズアカデミー
ゼネラルマネジャー 三宅美知子