こんにちは！トレーナーの元木です。
先日紹介した『インナーマッスルヌンチャク』がレッスンでとても好評だったため商品で扱うことになりました。

スクール生価格で3900円になります。購入を希望の方は担当トレーナー・フロントまでお願い致します！

こんにちわ！伸ばし処宣伝隊長の山本です。

この度、「伸ばし屋」が「伸ばし処」に変わりました。

内容は変わりません！名前が変わったんです。

そもそも伸ばし処って何かご存知ですか？まずは体の動きの仕組みから超簡単に説明します。

人は筋肉の伸び縮みで動いてます。ジャンケンのグーでは、手の平の筋肉が縮んで手の甲の筋肉が伸びる。ジャンケンのパーでは、手の平の筋肉が伸びて手の甲の筋肉が縮んでる。といった簡単な仕組み。

その筋肉が縮みっぱなしでは体は動かないですよね？
ゴルフでも技術をいくら学んでもその通りに動く体でなければ技術は身につきません。

まさに、時速５０キロしか出ないエンジンで時速１００キロで走ろうとしてるのと同じ！そんな無理をしたら車は故障してしまいます。同じように、人も無理な動きをしたら故障します。

じゃあどうすれば縮んだ筋肉が伸びるようになるの？って思いますよね。
「ストレッチ」をすれば良いんです。「ストレッチ」＝「筋肉伸ばす」です。

でもストレッチ面倒だしやり方わかんないから続かないんだよね～。って思いますよね。
そのお気持ちよく分かります。僕も、もともと体が硬くて自分でやるストレッチが大嫌いで三日坊主でした。

あ～自分は寝てるだけで勝手にストレッチかけてくれれば良いのにな～。そういうのないかなぁ～。って思いますよね。。。

あるんです！！！！！

そんな皆さんに受けて頂きたいのが「伸ばし処」なんです！！！

ご自身は寝てるだけでトレーナーが勝手にストレッチをかけてくれるのでマッサージ感覚で受けれます。しかも一人でやるストレッチでは伸ばせない筋肉も伸ばす事ができ効果も倍増。痛気持ち良い感じでクセになり、受けた後は体が軽くなります。

詳しくはパンフレットと練習場の階段横にできた広告をご覧下さい。
知られざるスタッフの真実も記載してあるので見なきゃ損です。

場所は練習場地下の小さな小部屋です。２５分２０００円と大変リーズナブルな価格で提供させて頂いているのでぜひ一度いらして下さい。

こんにちは

皆さん掲示板の○月のアイテムはこれだを見ましたか？

スクールでは今年のテーマ「上達が実感出来る環境作り」に伴い、２ヶ月に一度練習道具を入れていきます

今月はダフランマットです
インパクト時に最下点を捉えてトップを無くす為のマットなので使ったことのない人はぜひ試してみてください

こんにちは。

トレーナー小松です。

今日は例年行われているジュニア対象クラスの参観日の告知をさせて頂きます。

日にちは、２月１７日（木）～３日（水）の一週間です。

いつも行っているレッスン風景を見てもらうことと、５月からスタートする新学期のお知らせをさせて頂くことが目的です。

お忙しく、なかなかレッスンに来れない保護者の方もいらっしゃると思いますが、この機会に是非、都合をつけていらして下さい。

お待ちしています。

こんにちは！トレーナーの元木です。
先日、練習場で行っているゴルフストレッチがスポーツ報知に掲載されました。
館内に記事を掲示してありますので是非ご覧ください。