ゴルフ場に雪が降ると、、、

今年は、雪がたくさん降りますねぇ。

私は、去年の8月まで埼玉のゴルフコースに居ました。
今回は、コースに居たときの雪の日について書きます。

ゴルフ場に雪が降ると広ーいコースの上が、一面銀世界になり、始め見ると結構感動します。携帯で写メを撮ったりワクワクします。
がぁぁぁしかし、それも初めての時だけでそこから過酷な雪かきが始まるのです。

芝の上の雪は、なかなか解けてくれません。木の陰や斜面は、機械も入れないので、手作業です。みんな雪かきの次の日は相当筋肉痛になります。
年に1.2回なら良いのですが、今年みたいに週末に続くと雪かきしてオープンしてまたすぐに雪かき。つらぁーくなります。
さすがに雪の日はゴルフに行かないと思いますが、都内は解けていてもゴルフ場は雪が残っていることもあるので、確認してから出かけられたほうがいいですよ。
あと、車でコースに行くときも、皆さん気をつけてくださいね。
ゴルフ場の進入路は坂道が多いので、滑りやすいですョ。融雪剤とかまいてありますが、陰だとわかりにくいです。
なんだか、地味な話になってしまいましたぁ。

もうすぐ、暖かくなるので楽しみですねコースに行きましょう。(^^)

ジムに行ったら・・

こんにちは。

トレーナーの常盤です。

今回もフィットネスジムでのお勧めマシーンを紹介します!

写真は「トーソローテーション」というマシーンで体幹部を鍛えることができます。
しかも横方向に回転させる動きになるので、スイング時と同じようなツイスト系の負荷をかけることができるすぐれものです。

やってみると、右の腹筋ばかり使って左は全然使えてないとか、左右差も発見できたりします!

力が入らないほうの腹筋を意識しながら続けると左右のバランスも良くなります!

ぜひ種目に加えてみてください!

うっそ~

先日 静岡県にある愛鷹600ゴルフクラブでラウンドしてきました。もう残りわずかの15番ホールでの出来事です。ティーショットをフェアウエーど真ん中に300ヤードドライブ!セカンドでクラブ選択に悩んでいると グリーン方向から10頭近い鹿の群れが向かってくるではありませんか。思わずカートに戻って携帯でカシャ。でも見えますか?かなり過ぎ去った後だから・・・

トーナメント観戦

最近ゴルフチャンネルばっかり観ている朝永です。

日本のトーナメントはまだシーズンオフですが、アメリカやヨーロッパのツアーはもうシーズンが始まっています。

先週は僕が好きなエルスがドバイでの試合に出ていたので観ていました。3日目に65を出して単独トップで最終日へ。怖い怖いウッズとは4打差。久々の優勝が見れるかなと思い、外出も早めに帰宅し観戦。
なんとまあ、さすが世界ランク1位のウッズが追い上げている。。最終ホールも難しいパット入れてバーディー。あーあ、単独トップに立っちゃった。

そしてエルスは1打ビハインドで最終ホールへ。2オン可能なパー5なのでバーディーとってプレーオフへ・・・。いやイーグル取って優勝しちゃえ!と思いきや、2オンを狙ったショットは手前の池へ。。。はい終了。
結局エルスは最終をボギーで3位。優勝はウッズでした。ウッズの優勝スピーチも聞き飽きたのでお風呂に直行です(笑)

http://sports.yahoo.co.jp/hl?c=golf&a=20080204-00000411-ism-golf

やっぱり強いですね、タイガーウッズ。今年は2試合での出場ですでに2勝です。
なんなんですかね、この人は。。ゴルフがホント簡単そうに見えます。やっぱ100億稼ぐゴルフは違いますね。

こんな試合もタイムリー観れるゴルフチャンネルをぜひ!

最近雪がよく降る寒い東京ですが、ゴルフチャンネルでイメトレしましょう!

ちなみに僕はゴルフチャンネルの営業じゃないです(笑)

今月から始まったクラス共通種目です。写真はプラスチック素材のディスクを使って雑巾がけリレーを行っています。
ちょっと前までは当たり前だった雑巾がけ。今の小学生はとても苦手です。僕の見る限り半数以上の子供は、足が縺れてしまい転んでしまいます。それだけ下半身・体幹の基礎筋力が低くなっている証拠です。
雑巾がけリレーを継続的に行い、下半身・体幹の強化に繋げようと思っています。