一人旅
こんにちわ。トレーナーの山本です。
僕はこの間、「猛烈に自然と触れ合いたい」という欲求と「全然知らない土地で一人旅がしてみたい」という欲求が我慢できなくなり自然が豊かで温泉もある千葉の市原にある養老渓谷に一人旅してきました。
千葉の五井駅から２両程の小さな電車に乗ってジブリに出てきそうな自然の中を一時間。到着して自動販売機で生茶を１本買って養老渓谷のハイキングコースへスタート。
展望台へ向け歩いて行く途中に神社、滝、川、崖があり自然だらけで心が弾みました。しかも途中見た人は結局２組くらいで道はガラガラ。
１時間程して展望台に到着するとそこは絶景！！！しかもこれまた誰もいなく、一人で絶景の前で息を荒くして興奮していました。
展望台からハイキングコースの続きに戻ろうとした時、駅で買った生茶が底を尽き、予想していた売店などの姿はどこにもなく自動販売機もありませんでした。安全に１時間の道を戻ろうとも思いましたがせっかくの一人旅。もっと色々見たいし自動販売機くらいあるだろうという気持ちでハイキングコースに戻る事にしました。
４０分ほど山の中の川沿いを歩いていると、同じ景色ばかりで喉もだいぶ渇いてきて危機感を感じ始めました。川沿いに自動販売機があるとは思えないしこの炎天下の中、回りには誰もいない。地図も全然なくてこの先どれだけ歩くか分からないし暗くなってきたし・・・
やばい・・・
４０分の道のりを引き返す気にもなれずひたすら歩き続けるとなぜか展望台の近くに到着。グルッと展望台の回りを回っていたみたいで分けが分からない状態でしたが知ってる道に戻れて一安心。そこからトイレの水を空の生茶のペットボトルに入れて駅まで戻りました。
部活以来の股が擦れる程動き回って疲労困憊の中飲んだスポーツドリンクの味は格別でした。しばらく休憩して帰ろうと思いましたがせっかくの一人旅。温泉に行こう。と思い１キロ歩いて温泉宿に行って黒湯に浸かって気分良くガラガラの電車に乗って帰りました。
大変な事もありましたが自然豊かで楽しかったです。水分を大量に持ってぜひ行ってみて下さい。
コモの夏休み
残暑厳しいですが、疲れはたまっていませんか？
うまく回復しながら暑さを乗り切りましょうね。
さて、８月２７日(金)から９月１日(水)までコモは夏休みに入ります。
お間違えのないようにお願い致します。
私にとってのこの夏休み・・・幸か不幸か私事の試験と重なり、ずっと机にかじりつくことになりそうです(><)
９月の新学期、リフレッシュしてまた元気な顔で会いできるのを楽しみにしています!!
ゴルフ館も少しリフレッシュ!?楽しみにしていてくださいね（＾＾）ｂ
トレーナーの森川でした。
『女子会』
こんにちは(●´∀｀●)/
トレーナーの麻生です！
毎日、暑い日が続きますが・・もぉすぐ夏が終わります
暑いのは、好きではありませんが夏が終わってしまうのは、ちょっと寂しいですね
夏の思い出・・
今年は何も出来ませんでした(笑)
コモでは、夏休みが終わるとイベントが沢山開催されます
スクール生の中では、レッスンやイベントを通して仲良くなっている方が多くいらっしゃいますね
私がお勧めしたい、これからのイベントは『女子会』です
女性限定で、なおかつ初心者向けのイベントです
これから、ゴルフ仲間を作りたい方には良い機会だと思います
参加する方は、みんなゴルフを始めたばかり
イベントには、コンシェルジュが担当するので解らない事があっても安心です
私も、プライベートで『女子会』をしました
ガールズの集まりは、本当に楽しいですねッッ
きっと、『女子会』も女性ならではの楽しみが沢山あるはずです
私も、行きたかった。。
ぜひ、ぜひ、仲間作りも兼ねて参加してみて下さい
詳しくは、スクール内のポスターを参考にして下さいね
・・・景品もあるそうです
『女子会』をお勧めしましたが、秋には他にも沢山イベントがあります
どれも、楽しめるイベントなので館内ポスターのチェックをお忘れなくッッ
８月のアロマ
こんにちは☆
スポーツアロママッサージの福田です。
夏バテなどされていませんか？僕は若干夏バテ気味なのは…秘密です(笑)。
そんな時にもアロマは役立ちます!!では、今月のアロマを早速ご紹介します。
・レモン⇒レモンのすっきりとした爽やかな香りは夏場に欲しくなる方も多いかと思います。レモンの芳香浴は、空気清浄化に優れ、夏カゼなどの予防やケアにもオススメです♪
・ペパーミント⇒お馴染みのこの香りは、心身を刺激し、心からのリフレッシュをさせてくれます。また、夏バテから来る食欲不振や、睡眠不足時にもオススメです。
ペパーミントを垂らしたティッシュやハンカチなどを枕元に置いて眠ると、充実した眠りになる事も、科学的に立証されています。是非お試し下さい。
今月はシンプルに、上記２種を
レモン⇒２
ペパーミント⇒１
の割合でブレンドしました。まさに芳香浴にうってつけのブレンドが出来たと思います。３階スタジオに行かれた際には、香りもお楽しみいただけたらと思います。
また、アロマ新聞の方も８月号が出ました。フロントと３階に設置してありますので、是非手にとってもらえたら嬉しいです。
万能なツナ缶
こんにちわ。トレーナーの山本です。
皆さんは料理は好きですか？僕は大嫌いです。
切ったり炒めたりめんどくさくて、冷凍餃子を良い感じに焼き上げるのだけが得意料理でした。
そんな中、この間僕を少し料理好きにさせる、ある出来事があったんです。
休みの日、朝目覚めてごはんを食べにリビングに行くとごはんが炊けてなく、スパゲッティの麺だけあって、具が用意されてなかったんです。
料理をしない僕にとっては死活問題で冷凍餃子をおかずにスパゲッティを食べるわけにもいかず途方に暮れていました。
そんな中、目に入ったのが「ツナ缶」。ツナとスパゲッティの相性は悪くないがどう料理すれば良いか分からない・・・でもこれしかない！と思い料理を始めました。
スパゲッティをフライパンに入れ、牛乳、ツナ缶、卵、塩こしょうを入れて完成。
食べてみると・・・カルボナーラ！しかもかなり美味い！ツナ缶が旨みを引き出している！
それ以来ツナ缶を使ったパスタ料理に目覚め、その次に作ったのが、
スパゲッティをフライパンに入れ、牛乳、めんつゆ、レタス、塩こしょうを入れて完成。
さっぱりの中にほんのり濃厚かつ繊細な和風パスタでこれまたオススメです。ツナ缶のやさしいこってり感が舌を包みます。
僕のように料理が出来ない方でもツナ缶さえあれば超簡単に料理ができちゃいます。ぜひ作ってみてください。