河vs長田のドラコン対決
こんにちは。
ソファで寝ると首が痛いです。
河です。
最新動画情報です。
今週は僕と長田プロのドラコン勝負です。
日本プロドラコン協会の資格を持っており、
いわゆる飛ばし屋です。
僕が空き時間に長田プロに変な勝負を申し込んだものだから…
ちなみに長田プロは5月から飛ばしクラスも開講しています。
動画を見て(見なくても)興味がある方は是非受講してみて下さい。
動画閲覧はスクール生のページから！←クリック
コモで出来る！ヘッドスピードアップ練習法
こんにちは。
久々に12時間も寝てすっきりな河です(笑)
最新動画情報です。
今週は僕とカイルトレーナーによるヘッドスピードアップ練習法です。
コモの２Fにも置いています「コアスイング」を紹介させていただきました。
実際にカイルトレーナーに体験してもらったのですが、
ヘッドスピードがアップしました！
フロントでも販売していますので試してみて良ければ
レッスンだけではなく自主練でも利用して下さい！
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今の時期にお勧めのアロマ
こんにちは。トレーナー小松です。
気温の変化が大きく、なんとなく気持ちが乗らないこの時期に、元気が出るようなアロマとしてお勧めの【オレンジ・スイートとラベンダー】のミックスをコモでは焚いています。
ラベンダーは、万能精油といわれる程効能がたくさんありますが、緊張やストレスを和らげ、リラックスさせてくれる働きなどがあります。
オレンジ・スイートは、甘くフレッシュな香りが、不安を取り除き、ハッピーな気分にしてくれます。
このふたつのオイルのブレンドは個人的にとても好きで、かなり癒されます。
活用法は、芳香浴がおススメ。
ご自宅でストレッチやマッサージなどのセルフケアをする方はアロマをお部屋に香らせてみてください。すーっと力が抜けやすくなると思います。
他にも、寝る前に香りを嗅いで深呼吸すると、すぐに眠れると思います。
是非試してみてください～♪
COMOでボディケア🎵
こんにちは🌟
トレーナーの川口です(*^^*)
みなさんゴルファーケアルームをご存じですか？
もうすでに受けていただいてる方も多いですが、COMOでは身体の不調も癒すことができます！！
☑️座っていると腰が痛い
☑️歩いていると膝・股関節が痛くなる
☑️ゴルフで肘が痛い
☑️ゴルフで身体が回らない
☑️身体の歪みが気になる
などなど…
お悩みの方は是非一度ご相談ください！
そして！！！
5月より新メニュー「ゴルフ鍼」が増えました！
こちらも是非ご利用ください✨
皆様が健康で長くゴルフを続けられるようにサポートしていきますのでよろしくお願いしますヽ(・∀・)ノ
詳細はフロント、トレーナーにお聞きください。また館内にスケジュールチラシがありますのでご覧ください。
≪メニュー≫
○伸ばし処／ゴルフ整体
○ゴルフ鍼
○タイマッサージ&トークセン
○木槌マッサージ(トークセン)
≪スケジュール≫
チラシをご覧ください。
≪予約方法≫
フロントにて予約を受け付けています。
TEL：03-3713-5017