休日の１コマ
こんにちは
最近テニスをやり始めた河です。
みなさんご存知ですか？
我らがプリンス山本トレーナー(自称２０歳)は元テニス部なのです！
なので山本大先生に教わりながら月１〜２くらいのペースで楽しんでます
昨日も鎌ヶ谷大仏で有名な鎌ヶ谷で炎天下の中テニスをしてきました
まぁハンデ(僕のコートは半面のみ)を貰いながらもボロボロに打ちのめされましたが
だってあんなえげつないサーブ打たれたらとれません
次回は少しでも太刀打ちしてやろうと心に決めた河でした
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プロテイン
こんにちは！
トレーナーの元木です。
肉体改造中のボクですが、最近プロテインを飲みはじめました。
スポーツ・トレーニングをする人にプロテイン（蛋白質）は必要不可欠です！ボクはプロテインをオレンジジュースに溶かして飲んでいます(^_^)
しかし、プロテインは美味しいものではありません。蛋白質は大豆や乳製品、肉にも含まれています。
食事の中に上手く取り入れて蛋白質を補給しましょう。
プロテイン・トレーニングについて何かあれば元木まで！
こんにちは、田村です
皆さんお元気ですかぁぁぁぁ（＾＾）/
久々の投稿です。夏もそろそろ残暑になりましたね。体調はどうですか？インフルエンザがまた流行りだしたので、心配ですね（！！）
ゴルフの調子はどうですか？私は自分で打てないもので、もっぱらギャラリーになってます。早くラウンドしたいですねー（＾＾）/。
秋にレッスン会があります。ぜひ参加してみて下さい。絶対成果が有ります。今まで行ったことのある方は、レベルを上げて、初めて参加の方は、プロと相談して自分にあったレベルで参加してみて下さい。
私がもし一般参加できるなら、行きますねぇぇぇぇ。なかなか芝の上で練習できる機会って無いですよ（＾＾）ｂ
それに今は、ゴルフウエアのコーディネイトも楽しめるし・・・サンバイザーや、ボールマーカーも可愛いのがいっぱい出てますよ（＾＾）。是非その辺も楽しんでみてください。少しですが、写真を入れます。
今月で、出産の為退社しますが、中目黒に住んでますので、またお会いする機会もあると思います。気軽に声かけてください。
今後も、皆さんの楽しいゴルフライフを期待してます。ゴルフ談くらいならいつでも聞きますよ。
では、ごきげんよぉぉぉぉぉぉぉ（＾＾）/～
田村
コースラウンド
先月久しぶりに１8ホールを歩いて回るラウンドをしました。
乗用カートが主流になりつつある昨今、林間コースの【龍ヶ崎ゴルフ倶楽部】です。
私がゴルフを始めた約３０年前、乗用カートはありましたがプレーヤーに導入されているコースは殆んどなかったように記憶しています。
海外のトーナメントで、下半身に障害を持つ男子プロの乗用カート使用のプレーについて話題になったのも・・・久しい昔話しです。
アマチュアのプレースタイルが今や当然の乗用カートの導入当初は、プレーの流れを作りづらく暫らくは乗ることなく、出来る限り歩きラウンドしていたように記憶しています。
しかし、最近はとっても楽チンですっかり慣れっこになっていました。
ラウンドレッスン時には、特に重宝で便利です。
・・・しかし「歩くこと」は、健康の基本中の基本ですので先日はとても新鮮で、心地良い疲労感がありました。
今後も「歩ける」うちに、どんどん歩こう！と思います。
インフルエンザ!!
春先に騒がれたインフルエンザがまた最近になって流行だして来ましたね
私も必ずマスクを携帯し、人込みではするようにしています
皆さんもこの子（金太郎）のように、マスクをして予防を心掛けてくださいね
そして秋にはイベントもたくさんあるので、元気にゴルフ頑張りましょう