新兵器
朝永です！
最近コモに入荷した練習グッズ『パワースイング』！空気抵抗を利用し、力強いスイングをサポートするという売り文句ですが、
…これすごいです。
レッスンで使ってるんですが、かなり好評です。 購入希望者もいるくらい。
ゴルフ館2Fにありますので、とりあえず振ってみてください！振れば意味がわかるはずです！
簡単お腹のトレーニング
寒い日や暖かい日の差が激しいですね。お店や電車などの暖房と外との気温差も･･･
皆様、体調を崩したりはしていませんか？
冬になり寒くなってくると、体もなかなか温まらず動きにくいですよね。
「腹式呼吸」をしてみませんか？
リラクゼーションのための腹式呼吸も大事ですが、今回はエクササイズとしての腹式呼吸。
足は腰幅くらいにして立って、お尻も締めながら・・・
息を吸ったときにお腹を膨らませて、吐く時にはお腹を凹ませる。
ただこれだけなんですが、お腹凹ませる時には最大限にへこませてください。
横から見たらお腹の幅が薄くなるように。ベルトの穴を一つ二つ締めるように。
お腹の中の方の筋肉が、刺激されるように。（お腹を絞りきる感じ（＾＾；）
この時、上体を前かがみにしたりしないでまっすぐ立ったまま行って下さい。
真剣に１０回もやると・・・体の中の方からぽかぽか温かくなってきませんか？
お腹周りのシェイプアップや、腰痛予防にも効果的!!もちろんゴルフにも!!
道具も使わず、場所も選ばない・・・
ぜひぜひ試してみて下さい。
レッスン会
１１月３日（祝）群馬県の鳳凰カントリーにてレッスン会を行いました。お天気にも恵まれゴルフシーズンの中１８ホール貸切にして頂き午前中は練習、午後からはラウンドレッスンと午前中に練習した事がすぐにコースで試せて良かった^o^と言う生徒さんからのご意見もあり、みなさんには満足して頂けた様です。なかなかコースでゆっくり練習が出来る機会がありませんので次回３月20日のレッスン会には、また沢山のご参加をお待ちしております。
ゴルフ余分三兄弟！
スイング中にこんなことを考えてしまうことはないですか？
『当てたい！上げたい！拾いたい！』
気持ちはよくわかりますが、これらはゴルフ余分したい三兄弟です
アプローチで上げたいと思ったらトップしてグリーンオーバー拾いたいと思えばダフッてチョロそんな経験ありませんか？
当てたい＋拾いたい（入れたい）＝飛ばないという方程式まであるほどです。（私が作りました）
では当てようとしなくても当たるように、上げたいと思わなくても上がるようになるには？…それはここでは教えられません。スクールにて担当プロに聞いてくださいね〜
コモクラブ第1回例会
10月19日(日)千葉の山田ゴルフで、クラブ活動をスタ－トしました。 当日は天気に恵まれ、｢電動カ－トしかない｣と言われていたのに、乗用カ－トを使うことができて、7：22と早いスタ－トでしたが、同伴者と楽しく廻ることができました。 ドライバ－が当たらず、パットが決まらずで相変わらずのマイゴルフは、IN46/19 OUT45/20でした。次回は、もっと練習して、飛ぶドライバ－ショット、決まるパットを皆さんへお見せしたいと願っております。
コモクラブは、ゴルフの好きなスク－ル生の同好会です。 入会金も年会費もありません。 皆で、設計の素晴らしいコ－スやト－ナメント開催コ－ス、ゴルファ－として一度は行ってみたい名門コ－ス等でのプレ－を一緒に楽しむためのクラブです。入会を希望する方は、①お名前②スク－ルID番号③連絡先電話番号(携帯など)④メ－ルアドレス⑤プレ－可能な曜日[①-⑤必須事項]⑥最近のベストスコア/HC⑦所属ゴルフ倶楽部(あれば)⑧運転可能な自家用車の有無を私のメ－ルアドレスに送るかコモフロントに有る入会申請書に記載して、フロントに提出してください。
第2回例会は、11/23(日)アパリゾ－ト栃木の森ゴルフで行います。人気の高い若洲ゴルフリンクスやジュンクラシックの予約を取ろうとしたのですが、力不足で取れませんでした。 人気コ－スは、もっと前から計画する必要があるのでしょう。
第3回例会は、12/28(日)川崎国際生田緑地で開催します。
第4回例会は、新年会となり、1/23(金)よみうりゴルフ倶楽部で開催します。 第5回以降の例会は、会員の皆さんのご意見により決める予定です。 ゴルフの好きな方の積極的な参加を希望しております。
コモクラブ世話役 三宅孝博