皆さんおはようございます！

金曜日を担当させていただいてます、土井二美です！

昨日は、お仕事の空き時間に福田さんのアロママッサージを受けてきました♪

…まさに至福のひととき…

足（ひざ下から）＆腕のオイルマッサージです。

福田さんは色んな勉強をされているからテクニックが多彩！？

足だけで、全身がとろけました。。。

自分の体調に合わせて好みのオイルブレンドしてくださいます。

日常にも香りを取り入れたいな〜って改めて思いました。

福田さんは火・木・金とコモにおられるので、是非お越しください！

施術料金は相場の半値ぐらいでサービス満点！！！

コモアカデミーが太っ腹なんでしょう。（笑）

さて今回から開講させていただいた『３歳児専門キッズプログラム』ですが、

昨日で無事全5回が終了しました。

参加下さった皆さま、ありがとうございました。

元木トレーナーと色んな経験をさせていただき面白かったです。

ご好評につき、また秋にも開講することになりましたのでよろしくお願いします。

さらに内容をバージョンアップさせて参ります！

コモスクールも来週から夏休みです！

また9月にお会いできることを楽しみにしています♪

まだまだ暑い日が続いてますので、お体大切にお過ごしください。

私は明日からプーケットでゴルフ三昧…るんるん。

土井二美

http://www.fumidoi.com

こんにちは☆
スポーツアロママッサージの福田です。

夏バテなどされていませんか？僕は若干夏バテ気味なのは…秘密です(笑)。

そんな時にもアロマは役立ちます!!では、今月のアロマを早速ご紹介します。

・レモン⇒レモンのすっきりとした爽やかな香りは夏場に欲しくなる方も多いかと思います。レモンの芳香浴は、空気清浄化に優れ、夏カゼなどの予防やケアにもオススメです♪

・ペパーミント⇒お馴染みのこの香りは、心身を刺激し、心からのリフレッシュをさせてくれます。また、夏バテから来る食欲不振や、睡眠不足時にもオススメです。
ペパーミントを垂らしたティッシュやハンカチなどを枕元に置いて眠ると、充実した眠りになる事も、科学的に立証されています。是非お試し下さい。

今月はシンプルに、上記２種を

レモン⇒２
ペパーミント⇒１

の割合でブレンドしました。まさに芳香浴にうってつけのブレンドが出来たと思います。３階スタジオに行かれた際には、香りもお楽しみいただけたらと思います。

また、アロマ新聞の方も８月号が出ました。フロントと３階に設置してありますので、是非手にとってもらえたら嬉しいです。

こんにちは。スポーツアロママッサージを担当しています福田です。

さて、早速ですが今月スタジオで焚かれているアロマ。皆様、何の香りかお分かりになられたでしょうか？

今月はご好評いただけたようで僕もとても嬉しいです!!

では、レシピをご紹介いたします♪

☆グレープフルーツ
一番人気と言っても過言ではない程、皆様に愛される香りです。爽やかさと苦味が共生していてリフレッシュに最適。この時期特有の暑さや、悩み、不安などから来る食用不振などにオススメです。更にリンパ系を刺激するので肥満やセルライト解消にも♪

☆ペパーミント
リフレッシュといえばペパーミント(？)。と言ってもいい程にお馴染みの香りです。眠気・吐き気・乗り物酔い・鼻詰まりなどなどの際にも使える、持っておきたい１本です。

☆フランキンセンス
身体と心の浄化に役立つ神秘的な香りです。深くゆっくりとした呼吸を取り戻させてくれます。また、抗菌作用や皮膚再生作用などもあり、ブレンドする際にも１本あると様々な活用法があります。

以上の３つの精油を使用しました♪

これからのご要望や、アロマに関する疑問などありましたら、ゴルフ館３階まで気軽に遊びにいらして下さいませ。

追伸
アロマニュース６月号も配布中です。受付と３階に設置していますので、是非お手に取っていただけたらと思います。

福田了太

こんにちは。
スポーツアロママッサージを担当しています福田です。

少し遅くなりましたが(汗)５月のアロマのご紹介をさせていただきます。

題して!!

「５月病をふっ飛ばせ」

です♪

☆ベルガモット

→このテーマにぴったりの香りです!!不安から心を解放してくれる、僕の１番好きな香りです!!

☆フランキンセンス

→心を深く鎮めてくれます。不安や、未知なる恐怖に立ち向かう力をくれる神秘的な香りです。

☆プチグレン

→プレッシャーや不安などで、心身ともに疲れてしまった時に。ちょっぴり大人のビターオレンジの香りです。

今月は上記３種をメインに、「ラベンダー」「レモングラス」「オレンジ」「フェンネル」を少量ずつ加えてブレンドしました。

柑橘系のすっきりとした香りと、お花のフローラルな香り、更に樹脂からの神秘的な香りと葉からの涼しい香り。

バランスのとれた香りとなっております。
スタジオに行かれた際には是非香りも楽しんでみて下さい!!

更にお知らせです!!

今月より『aroma news』と称しました、ミニ新聞を作成させていただきました♪

アロマの簡単な利用方法や、アロマ（精油）について。更に「今月のアロマ」の、より詳しい紹介などを書いております。

ゴルフ館の、フロント及び３階に設置しておりますので、是非お手に取っていただけると嬉しいです。

宜しくお願いいたします
m(_ _)m

福田了太

こんにちは。スポーツアロママッサージ担当の福田です。

ようやく春らしくなってきましたね…と思いきやまだまだ油断出来ない日々ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

４月を迎え、新生活が始まった方もいらっしゃると思います。

そこで、今月のアロマでは「活力・勇気を与えてくれる香り」「不安・緊張を取り除いてくれる香り」をテーマにブレンドしてみました。

☆オレンジスイート→ほっとくつろいでゆっくり休みたい時や、就寝時にお薦めの香りです。リラックス・リフレッシュ共にお薦めで、前向きで元気な気持ちをくれます。

☆フランキンセンス→精神を高揚させ、恍惚感をもたらすと同時に深く心を鎮めてくれる香りで、気を開放するとも言われています。不安や、未知なるものに対する恐怖にも役立ちます。

☆ベルガモット→不安から心を開放し、深い部分からゆっくりと穏やかにバランスのとれた精神状態へと整えます。いざという時、救いになる香りです。
ちなみにベルガモットは、紅茶のアールグレイの香りでも知られています。

と、今月はシンプルに３種類でブレンドしてみました。僕なりのメッセージが託された香りが出来ましたので、スタジオに行かれた際には是非香りも味わってみていただけると嬉しいです♪

ご意見・ご感想・ご質問などありましたら、是非ゴルフ館３階まで遊びにいらして下さい。

福田了太