こんにちはヾ(=^▽^=)ノ
トレーナーの麻生です☆

今回は、私が担当している親子ゴルフレッスンを紹介します

親子ゴルフは、３歳から４歳半までのクラスです☆
お母さん・お父さんと一緒にレッスンをしていくので、お母さん達にも頑張ってもらっています

30分間、走ったり、ジャンプしたり、バランスをとったり・・・と運動をした後スナッグゴルフをやっていきます

写真は、スナッグゴルフを頑張っているところです
１人で打ったり、お母さんと打ったりしていきます

無理矢理やらせようとすると、子供達はゴルフを嫌いになってしまうので、親子ゴルフでは、子供がやりたいように楽しくやっています

小さい頃に、どれだけ沢山体を使って遊んだかが運動神経に繋がっていきます

子供達が、運動にゴルフと体を動かす事が好きになってもらえれば嬉しいです

なによりも、レッスンに来ている子供達が可愛くて可愛くて・・
いつも、元気をもらっています

大人のみなさん
ぜひ、子供達といっぱい体を使って遊んで下さい

こんにちはー！河です。
今年も残すところ後１ヶ月と１０日くらいですね。
やっぱり１年って早いものですね。

そんなこんなで、
年が明ける前に一仕事しようと、
コモニュースの掲示板をちょこっと
整理してみました。

１年間のニュースを載せているので
もし、見逃した方もご覧下さい。
結構お得な情報とかも載っているかも!?

ちなみにこのニュースを
作成しているのはフロントの種市さんです。

毎号かわいくレイアウトしてくれているので、
表紙にも注目してみてください！

その他の掲示板も少しずつ整理していこうと思いますので、
気長に見ていて下さい（笑）

こんばんは

髪を切ったことによりあだ名が増えた
トレーナーの川口です

最近寒くなったり、
暖かくなったりなんか忙しいですね

風邪が流行ってるみたいなので
体調管理に気をつけてください

ところでゴルフ練習場の１階にコンディショニングルームがあるのをご存じですか？

以前から実施しているパーソナルトレーニング、伸ばし屋などに加えて

『トレーナーブース』

を始めました

練習場に来たとき
肘が…
腰が…
肩が…
って方、相談のります

もちろん無料です。

なんか興味がある方
遊びに来てください

ではまたスクールで

皆様、お待たせいたしました!!

今春、好評をいただきました「体成分測定会」を、今秋も開催いたします。

簡単に体脂肪・筋肉量・基礎代謝量などが測れる機械がコモにやってきます。

９月２４日から９月３０日の期間限定なので、この機会を逃さず是非!!

前回測った方は、比較をしてみてくださいね。

比較して、喜ぶ人あり落ち込む人あり・・・だと思いますが

結果を今後の生活に活かしてもらえれば嬉しいです。

わからないことがあれば、トレーナーまで・・・

前回より、いい結果出るのではないかと内心期待している森川でした。